Теги

  x 1
Я не уверен, если fitness.stackexchange.com это правильное место для такого рода вопрос. Пожалуйста, дайте мне знать, если я должен двигаться это. Я знаю, что это слишком много думать об этом, но когда я просто пропу ...
  x 1
Мне пришлось посмотреть это. “Австралийские подтягивания” более известны как “перевернутой строки”, или (реже) “веса строк”. Я думаю, что я хотел сказать, что это исследование может кое-что рассказать о средний бегун, н ...
  x 1
Просто съешьте апельсин или банан перед тренировкой и посмотреть, если это помогает. Если я выбираю в моем мозолей и вручную оторвать их, будут ли они расти еще сильнее/меньше? Я где-то слышал это давн ...
  x 3
"2 часа в день в спортзале? Это будет только работать, если вы используете стероиды" - это нелепые требования. Вы можете это доказать? Я тренировался по 2 часа в день, от 4 до 6 дней в неделю в течение мно ...
  x 2
@Юлиана - она быстро сохнет дома, это не проблема. Если он плавает каждый день, то это будет проблемой. Спасибо за предложение. Я намеревался сделать это, но забыл. @DanAndrews Я голосую, чтобы закрыть это ...
  x 1
Да, это и есть ключ: я должен остаться примерно таким же весом. И у меня есть боевые искусства штуки 3-4 дня в неделю, но я люблю тренировки 6 дней в неделю. Когда я тренировки я могу слушать музыку всю катушку и просто ...
  x 1
Вы думаете, что я должен идти до 10 повторений? Делаю 5 повторений с большой гантели (он не огромный... это довольно ограниченный тренажерный зал), за исключением бокал приземистый ручка, которая на самом деле очень ...
  x 1
Я не говорю про стоять, я говорю о мою ногу перенести в мой торс такой, что мое туловище остается на месте без меня затрачивая никакой энергии, кроме как надо тянуть ногу передо мной. Что бы быть показател ...
  x 5
@user2769651 Да, это мышечная масса тела, а не общий вес. Конечно, я просто знал, что его здесь несколько минут назад. Да я согласен, поэтому я объясню, что я имел в виду, но хорошо бы указать, как мож ...
  x 2
вы это серьезно?.. затем просто изменить название сайта клиент StackExchange просто фитнес... снимите питание часть.. потому что если слова "волокно" и "удобоваримый" не связаны в вашем сознании с питани ...
@Pibara спринте-это по сути кардио. Бег высокой интенсивности кардио-и да, он может быть использован для силовых тренировок. Но на самом деле это кардио упражнения. Так это прыжки. И если вы не согласны, ...
  x 1
Ты ведешь себя излишне педантичным из-за вашей предыдущей удаление моих объяснений, кроме того это достаточно близко, особенно когда мы говорим о 70%. Пожалуйста, не стесняйтесь связаться с рецензируемого исследовани ...
  x 1
Я знаю, что ни один из этих ответов-адресу производительность, потому что это не имеет ничего общего с переключением упражнения. Не пытался ставить вопрос просто дать честный ответ. Последствия только ...
Вы должны получить некоторые диапазоны сопротивления и делать те же упражнения. Но это эффективно, если тренировки на пустой желудок? Я второй это. В 10 лет наблюдаю потери веса, нет добавка, которая это делает ...
  x 3
Вам нужно увеличить громкость и частоты, поэтому попробовать сделать небольшое (2-4 наборов различной повторений с 8 до 20) каждый день или через день, чтобы увидеть разницу Бэрин - чисто как интересный анекдот, а не н ...
  x 2
Если вы действительно избегают врачей из-за выдуманной драмы расширенный характер, ты неприятностей на дороге. Большое спасибо. Особенно в разделе Триатлон выглядит великолепно. Я никогда не рассматривал в ...
  x 2
Вы несколько находитесь. :) Чем меньше расстояние, тем больше акцент на скорость и взрывоопасность. Также, Чем больше расстояние ESP для фристайлеров, ноги меньше для двигателей и многое другое для баланса и ...
Я имел в виду жим лежа - извините за не четкое (В отличие от военных/накладные пресс). Жим лежа положение локтя должно быть в диапазоне от 90 градусов до 45 градусов, в зависимости от того, какие мышцы ...
  x 2
Как это так, касающиеся вашей тренировки? Другие, чем туманная ссылка на ВСАА, нет детализации тренировки. Что заставляет вас думать, что вы не переусердствовать на кофеин? Какое влияние она оказывает или ...
  x 3
Про проблемы-я имел дело с этими двумя: ухо пловца (решение: правильное беруши) + пловца плечо (решение: осуществить компенсацию). @DaveNewton попробовать отбойные тяги 1.5 xBW или отказов-мощность-0.75 Вт д ...
  x 1
Есть некоторые доказательства, что тренировки одной части тела в свете травмы также имеет преимущества для нетренированных стороне тела. Что касается того, что вы можете сделать, это действительно зависит от характе ...
Могут содержаться материалы съедают 80% углеводов и 0% углеводов и будет хорошо_. - Я не уверен, что это точный. Диабетик может не согласиться. @Дэйв молодец, я не думал об этом. Джошуа, вы определенно не должны полагат ...
  x 1
Ваш чистый баланс калорий (калории В против калорий) будете ли вы получить, сохранить или потерять вес. Чем меньше вы весите, тем ниже энергетические потребности вашего организма (TDEE На) будет, и Ваше тело ...
  x 1
Если ваша шея болит при ***любой*** тренировки мышц брюшного пресса, вы делаете это неправильно. @BerinLoritsch я не знаю, что *упаковка* значит, я погуглил. Картинки, которые я видел, казалось, как те люди, которые д ...
  x 4
Последнее предложение в вашем вопросе-это на самом деле важный момент: назначение пояса не в том, чтобы поддерживать спину как таковой. Это, чтобы дать вашей АБС что-то упирается (который Да имеет поб ...
  x 1
А можно ли получить конкретный диагноз, а не гадать от некоторых онлайн-чтения? Мое предположение исходит из метода Арнольд "шокирующих" ваши мышцы. Она занимается утомляют ваши мышцы потом толкают их за то ...
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil